Артроз: що це таке, і як лікувати уражені суглоби?

Артроз – це дистрофічні зміни суглобового хряща не запального характеру. Цей процес виникає в більшості випадків у результаті природного старіння організму.

За статистичними даними, артроз вважається досить поширеним недугою, так як їм страждають, за різними оцінками, від 10% до 15% жителів різних країн.

Це захворювання характерно для вікової категорії від 45-ти років і більше. Хоча, мають місце винятки, коли артроз спостерігається у менш вікової групи людей, як наслідок перенесених травм, важких захворювань, переломів, властивих більшою мірою спортсменам.

Як правило, артрозные болю пацієнти відчувають в стані навантажень, але варто їм сісти або лягти в зручній позі для ураженої кінцівки, як больові прояви стихають. По мірі прогресування захворювання посилюється характерний хрускіт суглобів, зменшується амплітуда звичних рухів суглобів, спостерігається деформація суглобових компонентів.

Артроз – що це таке?

Чому виникає артроз, і що це таке? Захворювання розвивається через порушення обміну речовин в суглобі, що в свою чергу призводить до того, що хрящі починають втрачати еластичність. Цьому може сприяти повна або часткова втрата зі складу протеогліканів хряща, таке відбувається, як правило, внаслідок досить глибоких тріщин у самому хрящі.

1. Первинний Артроз — починається без помітної причини і вражає незмінені суглобові хрящі одночасно в багатьох суглобах; частіше спостерігається у осіб старше 40 років. Первинний артроз також є наслідком порушення співвідношень в хрящової тканини процесів синтезу і дегенерації, і супроводжується розладом функції хондроцитів. В хрящі при артрозних змін переважають процеси руйнування.
2. Основними причинами вторинного артрозу є суттєві зміни в обмінних процесах: кровопостачання, сольовий обмін і відтік лімфи, гормональні порушення в засвоєнні необхідних суглобу речовин. Гормональні зміни, що ведуть до артрозу, часто зустрічаються у жінок старшого і похилого віку, коли настають закономірні зміни гормонального фону.

До групи ризику можна віднести людей:

• з надлишковою масою тіла;
• з спадковими порушеннями;
• похилого віку;
• зі специфічними професіями;
• з метаболічними порушеннями в організмі;
• з дефіцитом мікроелементів;
• перенесли травми на хребті;
• які займаються певними видами спорту.

Підступність артрозу полягає і в тому, що патологічні зміни в хрящової тканини ураженого суглоба довгий час не виявляється ніякими симптомами – біль і утрудненість рухів стають помітними лише в той момент, коли деструкція досягає окістя, розташованої під хрящем.

Артроз 1, 2 і 3 ступеня

Розрізняють три ступені артрозу суглобів:

1. 1 ступінь захворювання протікає майже без відчутних симптомів. Лише зрідка можливі хворобливі відчуття при русі або інших видах фізичної активності. Вже на першій стадії артрозу відбуваються патологічні зміни в синовіальній рідині суглоба, при цьому слабшає м'язовий апарат, але не зазнає видозмін.
2. 2 ступінь артрозу знаменується початком руйнування суглоба, з'являються перші остеофіти. Біль стає терпимою, але яскраво вираженою. Виразно чутний хрускіт в уражених суглобах. Відбувається порушення м'язових функцій на увазі порушення рефлекторної нейротрофической регулювання.
3. 3 ступінь артрозу – суглобовий хрящ стоншений, є великі вогнища руйнування. Відзначається значна деформація суглобової майданчики зі зміною осі кінцівки. Із-за порушення нормального співвідношення між анатомічними структурами суглоба і великих патологічних змін у сполучній тканині зв'язки стають неспроможними і коротшають, внаслідок чого розвивається патологічна рухливість суглоба у поєднанні з обмеженням природного обсягу рухів. Виникають контрактури і підвивихи. Навколосуглобових м'язи розтягнуті або вкорочені, здатність до скорочення ослаблена. Харчування суглоба та оточуючих тканин порушено.

Перебіг хвороби характеризується стадіями загострення і стадіями ремісії. Це істотно ускладнює самостійну діагностику артрозу, спираючись лише на власні відчуття. Тому необхідно звернутися за уточненням діагнозу до лікаря.

Ознаки

Артроз має певні ознаки, виходячи з його класифікації, але є і узагальнений список:

1. Больовий синдром, який посилюється в сиру погоду і від промерзань;
2. Суглоб збільшується в об'ємі за деформацій і остеофітів;
3. Температура шкіри навколо хворого суглоба збільшується. Може спостерігатися загальне збільшення температури.
4. Суглоб починає набрякати, спостерігаються набряк і ущільнення;
5. При напрузі і роботу суглоба чується і осязается хрускіт або скрип від тертя кісткових утворень.

На більш пізніх стадіях біль може виникати і у спокійному стані із-за застою крові і підвищення внутрішньокісткового тиску.

Симптоми артрозу

Артроз відноситься до розряду хронічних захворювань. Іноді хвороба може протікати непомітно роками, лише зрідка нагадуючи болем при навантаженні на суглоб або незручному русі.

Але буває і так, що хвороба стрімко розвивається до важкої стадії всього за кілька місяців. У будь-якому випадку важливо пам'ятати, якщо не лікувати артроз, його симптоми будуть з часом зростати, погіршуючи якість життя, а у важких випадках – призводячи до інвалідності та знерухомлення.

Отже, при артрозі основні симптоми такі:

1. Ниючий біль в суглобі. Вона особливо проявляється при різного роду навантаженнях на хворий суглоб, під час ходіння по сходах.
2. Ломота і хрускіт в суглобі. Ломота проявляється при переохолодженні. Хрускіт спочатку не сильний, але при відсутності лікування, з часом його будуть чути і оточуючі.
3. Поява припухлості. Цей симптом характерний ще одного захворювання суглобів – артриту. Але при артрозі виникає припухлість тільки при загостреннях і не супроводжується гострим болем, а ниючий. Вона дуже помітна і приносить чималі незручності.

Іноді біль до вечора може посилитися. Деколи біль у суглобі буває дуже активною, прояв її залежить від навантажень. В молодості артроз може отримати розвиток від великого фізичного навантаження або після травми.

Діагностика артрозу

Діагностика базується, насамперед, на визначення такого предрасполагающего фактора, як поява болю і дискомфорту в рухах суглобів. При виникненні, описаних вище ознак захворювання, можливе проведення рентгенологічного, радионуклеидного і морфологічного дослідження.

Всі дослідження проводяться тільки в клінічних умовах та укладення з ним повинні давати тільки кваліфіковані фахівці. На нашому сайті ви завжди можете задати питання про симптоми, лікування та профілактики артрозу в коментарях нижче.

Профілактика

Профілактичні заходи для попередження артрозу доступні кожному. Вони включають в себе помірне фізичне навантаження (вона не повинна викликати біль у суглобах), збалансоване харчування і щоденне вживання в їжу всіх основних мікроелементів і вітамінів.

Часто позбавленню від артрозу заважає надмірна вага, тому слід дуже уважно ставитися до свого раціону і в разі необхідності дотримуватися дієти.

Так само необхідно пам'ятати, що артроз відноситься до категорії хронічних захворювань. Іншими словами, головний критерій ефективності лікування — досягнення тривалої ремісії та поліпшення стану пацієнта.

Лікування артрозу

При діагностованому артрозі лікування на даний момент – це серйозна і актуальна проблема. І хоча кількість лікарських засобів, застосовуваних при артрозах, постійно збільшується, вони надають лише симптоматичну дію. І поки що жоден з препаратів не став панацеєю в лікуванні суглобів.

План і методи лікування залежать від стадії і симптомів артрозу, найчастіше спочатку знімають больові відчуття, так як на другій і третій стадії хвороби вони можуть бути дуже болісними. Також можлива протизапальна терапія при супутньому запаленні суглоба.

Основна схема медикаментозного лікування артрозу передбачає застосування:

1. НПЗЗ з метою зменшення больового синдрому і усунення запального процесу.
2. Ліків з групи хондропротекторів, до складу яких входять такі активні компоненти як глюкозами і хондроїтин.
3. При тяжкому перебігу хвороби може знадобитися внутрішньосуглобове введення препаратів-кортикостероїдів. Дані препарати швидко усувають запальний процес і нормалізують рухливості ураженого суглоба.
4. Після усунення запального процесу може знадобитися внутрішньосуглобове введення гіалуронової кислоти, яка виступає в якості мастильного матеріалу і запобігає процес тертя суглобів, усуває больовий синдром, покращує рухливість і стимулює виробництво власного гіалуронату.

Повернути суглоб, вражений артрозом в значній мірі, можливо тільки за допомогою проведення хірургічної операції із заміни суглоба, без оперативного втручання зробити це поки що неможливо.

Оперативне втручання

На запущених стадіях артрозу колінних суглобів лікування медикаментами може бути не ефективним, і тоді слід приймати рішення про оперативні методи оздоровлення.

Існує кілька видів хірургічного втручання:

1. Артропластика. Заміна суглобового хряща штучної прокладкою. Після операції значно знижується біль і збільшується рухливість.
2. Артроскопія. Не вимагає тривалого відновного періоду, добре підходить для пацієнтів всіх вікових категорій. Потрібна вона, щоб запобігти руйнування суглоба. Під час операції видаляється запалені ділянки – відбувається це за допомогою тонкого зонда і допоміжних інструментів.
3. Протезування. Заміна всіх компонентів суглоба штучними аналогами. До речі, сучасні протези виконуються зі спеціального металу, який не відторгається організмом. Такі трансплантати служать в середньому близько десяти років. Після такого втручання пацієнти можуть вести повноцінний спосіб життя.

В домашніх умовах за призначенням лікаря хворий може застосовувати відволікаючі засоби у вигляді мазей, розтирань, гелів, настої трав. Хороші результати дають фізіотерапія, голкорефлексотерапія, гірудотерапія (лікування п'явками), а також санаторно-курортне лікування в стадії ремісії (затухання хвороби) з застосуванням натуральних лікувальних грязей і мінеральних ванн.

Вправи для лікування артрозу

Неодмінною умовою в лікуванні артрозу є використання різного виду вправ в цілях запобігання атрофування м'язів і ослаблення зв'язок.

Вправи для лікування артрозу підбираються індивідуально для кожного хворого лікуючим лікарем і фахівцем з лікувальної фізкультури. До вправ приступають тільки після зняття загострення, але не пізніше 5-6 днів після зняття больового синдрому.

Завданням вправ для лікування артрозу є відновлення рухливості суглоба, аеробні тренування, підвищення сили і гнучкості м'язів і суглобів.

Як лікувати артроз народними засобами?

При артрозі медикаментозного лікування не уникнути, але, зазвичай лікар призначає комплексне лікування, радячи застосовувати народні засоби. Але потрібно знати, що лікування артрозу, включаючи і нетрадиційну медицину, базується на здоровому способі життя і правильному харчуванні, до всього цього додаються народні рецепти.

1. Листя берези, листя кропиви і суцвіття календули береться в рівних частинах. У підсумку потрібно отримати дві столові ложки. Кладемо отриманий подрібнений збір в термос, заливаємо літром окропу і залишаємо на ніч. Починаючи з наступного ранку необхідно приймати по півсклянки відвару чотири — п'ять разів на день. Курс прийому цього рецепту становить два – три місяці.
2. Яєчний розчин готується зі свіжого яєчного жовтка, який змішується зі скипидаром і яблучним оцтом у співвідношенні 1:1:1. Рідину потрібно ретельно перемішати і натерти нею уражений суглоб на всю ніч. Після чого потрібно обернути все вовняною хусткою. Рекомендується виконувати натирання протягом 1 місяця 2-3 рази в тиждень.
3. Селера. 1-2 ч. ложки свіжовичавленого соку селери пити до 3 разів на день. Можна використовувати відвар. Заварити 1 ст. ложку свіжих коренів 2 склянками окропу і дати настоятися під кришкою 4 години. Пити по 2 ст. ложки 4 рази на день за 30 хвилин до їжі.
4. Вам знадобиться шматок м'якої тканини з вовни, без синтетичних домішок і качан капусти. Для початку потрібно подрібнити качан, після чого добре пом'яти її за допомогою ступки або ж руками, бажано використовувати не окисляемую посуд. Після цього можна віджимати сік у соковижималці. Тепер беремо приготовану тканину і змочуємо в капустяному соку, цей компрес кладуть на хворий суглоб. Хотілося б ще відзначити, що вичавлений сік можна зберігати не більше трьох днів з моменту віджиму.
5. Застосування відварених вівсяних пластівців також дає хороші результати. Візьміть три-чотири ложки вівсянки, залийте окропом і варіть на малому вогні п'ять-сім хвилин. Використовуване кількість води повинно забезпечувати одержання густої каші, яку слід охолодити і використовувати як компрес на ніч. Застосовуйте тільки нещодавно відварені пластівці. Вчорашня каша для компресу не підходить.
6. В аптеці продається корінь оману. Як правило, він фасується в пачки по 50 гр. Для приготування настоянки потрібно половину пачки коренів рослини і 150 мл якісної горілки. Інгредієнти змішуються, поміщаються в темну пляшку і настоюють 12 днів. Розтирання виконуються перед сном, а по можливості і вранці.

В цілому лікування артрозу народними засобами не здатне повністю замінити стандартні види терапії (медикаменти, фізіопроцедури, масаж, ЛФК), але може істотно полегшити симптоми захворювання, посилити дію інших методів терапії і прискорити одужання.